贺柯庆副主任医师

江西中医药大学附属医院  中医消化科

胃疼患者适合吃哪些水果养胃

病情描述:

胃疼患者适合吃哪些水果养胃

医生回答:

胃疼患者在日常饮食中应选择性质温和、易于消化的水果。例如,香蕉含有丰富的钾元素,有助于调节体内电解质平衡,对胃部有一定的保护作用;苹果含有果胶和纤维素,能够促进肠道蠕动,减轻胃部负担;木瓜中的木瓜蛋白酶有助于蛋白质的消化,对胃部不适有一定的缓解作用。此外,患者还可以适量食用草莓、樱桃等富含维生素C的水果,以增强免疫力,促进胃部健康。需要注意的是,胃疼患者应避免食用寒凉性质的水果,如西瓜、梨等,以免加重胃部不适。

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