李少峰副主任医师

江西中医药大学附属医院  呼吸内科

为何总是容易感冒

病情描述:

为何总是容易感冒

医生回答:

经常容易感冒可能与个体的免疫系统功能低下有关。免疫系统是人体抵御外来病原体的第一道防线,当免疫系统功能减弱时,身体对病毒和细菌的抵抗能力下降,从而增加了感冒的风险。此外,不良的生活习惯,如缺乏充足的睡眠、不均衡的饮食、过度的压力和缺乏适量的运动,都可能削弱免疫系统的功能。环境因素,如季节变化、温度波动和空气污染,也可能导致感冒的频繁发生。因此,增强免疫力、改善生活习惯和减少暴露在不良环境中是预防感冒的重要措施。

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