胃里反酸怎么办
胃里反酸怎么办
病情描述：
医生回答：
胃反酸是胃酸过多的表现，可能与饮食不当、精神紧张、胃黏膜受损等因素有关。首先，建议患者调整饮食习惯，避免辛辣、油腻、过酸、过甜的食物，减少咖啡、浓茶等刺激性饮料的摄入，同时增加膳食纤维的摄入，有助于改善胃肠道功能。其次，保持规律的作息，避免过度劳累和精神压力，有助于减轻胃酸分泌。若症状持续或加重，应及时就医，医生会根据具体情况给予相应的治疗建议。
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