李俊副主任医师

江西中医药大学附属医院  肛肠科

肠道益生菌是什么?

病情描述:

肠道益生菌是什么?

医生回答:

肠道益生菌是指一类能够定植于人体肠道内,对宿主健康产生积极影响的活性微生物。它们主要包括乳酸菌、双歧杆菌等,能够通过调节肠道菌群平衡、增强肠道屏障功能、促进营养物质吸收、抑制有害菌生长等多种机制,对维持肠道健康和预防疾病发挥重要作用。益生菌的摄入可以通过食物(如酸奶、发酵食品)或补充剂的形式,有助于改善肠道微生态,增强机体免疫力。

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