胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院  中医消化科

鲫鱼是否属于发物?

病情描述:

鲫鱼是否属于发物?

医生回答:

鲫鱼作为一种常见的淡水鱼类,其肉质鲜美且富含蛋白质、不饱和脂肪酸等多种营养成分,具有一定的营养价值。然而,从中医角度来看,鲫鱼性味甘平,具有益气健脾、利水消肿的功效。尽管鲫鱼不属于典型的发物,但考虑到其性质较为温和,对于部分体质敏感或存在炎症的人群,过量食用可能会引起不适。因此,建议在食用鲫鱼时,根据个人体质和健康状况适量摄入,避免过量食用可能带来的不良影响。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。

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