贺柯庆副主任医师

江西中医药大学附属医院  中医消化科

腹泻患者适合吃什么肉类

病情描述:

腹泻患者适合吃什么肉类

医生回答:

腹泻患者应选择易消化、低脂肪、富含蛋白质的肉类。推荐食用鸡肉、火鸡肉或瘦牛肉,这些肉类脂肪含量较低,更易于消化。同时,应避免食用生冷、油腻、辛辣等刺激性食物,以免加重肠道负担。烹饪方式以蒸、煮、炖为主,避免煎炸等高温烹饪方法,以减少油脂摄入。适量摄入肉类有助于补充腹泻期间丢失的蛋白质,但需注意不要过量,以免加重消化系统负担。

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