耿敬华副主任医师

濮阳惠民医院  妇产科

孕妇可以游泳吗?

病情描述:

孕妇可以游泳吗?

医生回答:

孕妇在妊娠期间可以进行游泳等适度的水中活动,但需在专业医生指导下进行。游泳能够帮助孕妇缓解关节压力,增强肌肉力量,改善血液循环,减轻孕期不适。然而,孕妇游泳需注意水温不宜过冷,避免感染和肌肉痉挛。同时,应避免高强度和剧烈的游泳动作,以免对胎儿造成不良影响。建议孕妇在游泳前咨询产科医生,根据自身健康状况和怀孕周期制定合适的游泳计划。

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