跳高运动能促使身高增长吗
跳高运动能促使身高增长吗
病情描述：
医生回答：
跳高运动作为一种垂直跳跃运动，能够对骨骼产生一定的机械刺激，有助于促进骨骼生长。在青少年生长发育期，规律的跳高训练可以刺激生长激素的分泌，增强骨骼肌的力量和耐力，从而对身高的增长产生积极影响。然而，身高的增长受多种因素影响，包括遗传、营养、内分泌等，跳高运动并非唯一决定因素。因此，跳高运动可以作为促进身高增长的一种辅助手段，但需要结合全面的营养摄入和健康的生活方式。
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