徐信群主任医师

南昌大学第一附属医院  普内科

感冒时喝什么饮料好

病情描述:

感冒时喝什么饮料好

医生回答:

感冒时,建议选择温和、有助于缓解症状的饮料。温开水是最佳选择,因为它有助于保持身体水分,促进新陈代谢,缓解喉咙不适。此外,可以适量饮用含有维生素C的果汁,如橙汁、苹果汁等,以增强免疫力。避免饮用含咖啡因的饮料,如咖啡和茶,因为它们可能会加重脱水症状。同时,应避免饮用含糖量高的饮料,以免影响身体恢复。总之,选择温和、低糖、富含维生素的饮料,有助于缓解感冒症状,促进身体恢复。

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