尿酸500高吗，如何饮食调整
尿酸500高吗，如何饮食调整
病情描述：
医生回答：
尿酸500微摩尔/升属于偏高水平。为了降低尿酸，建议调整饮食习惯。首先，减少高嘌呤食物的摄入，如动物内脏、海鲜、红肉等。其次，增加低嘌呤食物的摄入，如新鲜蔬菜、水果、全谷物等。同时，保持充足的水分摄入，有助于尿酸排泄。避免饮酒，尤其是啤酒，因为它会增加尿酸生成。适量摄入乳制品，有助于降低尿酸水平。通过这些饮食调整，有助于控制尿酸水平，减少痛风发作的风险。
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