任诗峰主任医师

南昌大学第二附属医院  皮肤科

得了湿疹吃什么食物好?

病情描述:

得了湿疹吃什么食物好?

医生回答:

湿疹患者在饮食上应选择清淡、易消化的食物,避免辛辣、刺激性食物。建议多吃富含维生素和矿物质的食物,如新鲜蔬菜、水果,以增强机体免疫力。富含Omega-3脂肪酸的食物,如深海鱼类、亚麻籽油等,有助于减轻炎症。同时,适量摄入富含抗氧化剂的食物,如绿茶、坚果等,有助于减轻皮肤症状。避免过敏原食物,如海鲜、牛奶、鸡蛋等,以减少湿疹发作。总之,湿疹患者应保持均衡饮食,避免过敏原和刺激性食物,以减轻症状和促进康复。

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