贺柯庆副主任医师

江西中医药大学附属医院  中医消化科

经常不按时吃饭有哪些健康危害?

病情描述:

经常不按时吃饭有哪些健康危害?

医生回答:

经常不按时吃饭会对身体产生多种健康危害。首先,不规律的饮食习惯会导致胃肠道功能紊乱,影响消化和吸收,进而引发胃炎、胃溃疡等消化系统疾病。其次,长期饮食不规律可能导致营养不良,影响身体正常生长发育和免疫力。此外,不按时进食还可能引起血糖波动,增加患糖尿病的风险。最后,饮食不规律还可能导致肥胖、心血管疾病等慢性疾病的发生。因此,保持规律的饮食习惯对维护身体健康至关重要。

相关推荐

推荐文章

常见药品

药企列表

微信扫一扫