何静副主任医师

江西省人民医院  内分泌科

痛风患者可以吃鱼吗?

病情描述:

痛风患者可以吃鱼吗?

医生回答:

痛风患者可以适量食用鱼类,但需注意选择低嘌呤含量的鱼类,如金枪鱼、鳕鱼等。高嘌呤鱼类如沙丁鱼、鲭鱼等应避免食用。同时,烹饪方法也很重要,建议采用蒸、煮等低脂烹饪方式,避免油炸或煎炒。痛风患者应严格控制饮食中的嘌呤摄入,以降低尿酸水平,减轻痛风症状。此外,保持良好的生活习惯,如适量运动、控制体重、戒烟限酒等,对痛风患者同样重要。

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