刘红兵主任医师

南昌大学第二附属医院  耳鼻咽喉头颈外科

喉咙痛适合吃哪些水果?

病情描述:

喉咙痛适合吃哪些水果?

医生回答:

喉咙痛时,适宜食用富含维生素C和水分的水果,以缓解症状并增强免疫力。例如,猕猴桃、橙子、草莓、柠檬和柚子等柑橘类水果,它们含有丰富的维生素C,有助于减轻喉咙炎症和促进愈合。同时,梨和西瓜等含水量高的水果也适合食用,因为它们能够增加唾液分泌,缓解喉咙干燥和疼痛。此外,这些水果中的水分和天然糖分还能帮助润滑喉咙,减轻不适感。建议在日常饮食中适量增加这些水果的摄入,以辅助治疗喉咙痛。

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