胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院  中医消化科

吃什么水果能降肝火?

病情描述:

吃什么水果能降肝火?

医生回答:

水果中含有丰富的维生素和矿物质,对于降低肝火具有一定的帮助。建议食用以下几种水果:梨,其性寒味甘,具有清热润肺、生津止渴的功效,适合肝火旺盛者食用;西瓜,其性寒味甘,能够清热解暑、生津止渴,对于肝火旺盛引起的口干舌燥有缓解作用;草莓,含有丰富的维生素C和纤维素,有助于清热解毒、养肝护肝;猕猴桃,含有丰富的维生素C和抗氧化物质,有助于降低肝火,保护肝脏。适量食用这些水果,有助于调节身体,降低肝火。

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