耿敬华副主任医师

濮阳惠民医院  妇产科

孕妇可以吃鱿鱼吗?

病情描述:

孕妇可以吃鱿鱼吗?

医生回答:

孕妇在饮食选择上需要特别注意,鱿鱼作为一种海产品,含有丰富的蛋白质和微量元素,对孕妇和胎儿的发育有一定的益处。然而,鱿鱼也含有较高的胆固醇,过量摄入可能对孕妇的心血管健康造成负担。因此,孕妇可以适量食用鱿鱼,但应控制摄入量,并确保鱿鱼来源新鲜、清洁,避免食用受污染的海产品。同时,孕妇应保持饮食均衡,多样化摄入各类营养,以满足自身和胎儿的健康需求。

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