饶凯华副主任医师

江西中医药大学附属医院  神经内科

脑梗塞患者适合吃哪些鱼?

病情描述:

脑梗塞患者适合吃哪些鱼?

医生回答:

脑梗塞患者适合食用富含Omega-3脂肪酸的鱼类,如三文鱼、鲭鱼、鲑鱼、沙丁鱼和鲈鱼等。这些鱼类中的Omega-3脂肪酸有助于降低血液中的甘油三酯水平,减少动脉粥样硬化的风险,从而降低脑梗塞的发生率。同时,Omega-3脂肪酸还具有抗炎和抗氧化作用,有助于保护神经细胞,改善脑梗塞患者的认知功能。建议患者每周至少食用两次富含Omega-3脂肪酸的鱼类,以获得较佳的健康效益。

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