江龙副主任医师

南昌大学第二附属医院  心血管内科

巧克力对心血管健康有何益处

病情描述:

巧克力对心血管健康有何益处

医生回答:

巧克力,尤其是富含可可的黑巧克力,对心血管健康具有积极影响。其含有的黄酮类化合物能够降低血压、改善血管内皮功能、减少血小板聚集,从而降低心血管疾病的风险。此外,巧克力中的可可脂含有的多酚类物质具有抗氧化作用,有助于减少氧化应激,保护心血管系统。然而,需要注意的是,巧克力的摄入量应适量,因为过量摄入可能会导致体重增加和血糖水平升高,对心血管健康产生不利影响。

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