贺柯庆副主任医师

江西中医药大学附属医院  中医消化科

胃不好的人能吃鱼吗

病情描述:

胃不好的人能吃鱼吗

医生回答:

患有胃病的人群在饮食选择上需要谨慎。鱼类作为一种富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸的食物,通常被认为是健康饮食的一部分。对于胃不好的人来说,适量食用鱼类是有益的,因为它们有助于提供必需的营养素,同时相对容易消化。然而,应避免食用油炸或高脂肪的鱼类,因为这可能会加重胃部不适。此外,应选择新鲜、烹饪得当的鱼类,以减少食物中毒的风险,这对胃部健康尤为重要。总之,胃病患者可以适量食用鱼类,但需注意烹饪方式和摄入量,以免对胃造成额外负担。

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