王雯副主任医师

河南省人民医院  营养科

牛奶树肉蛋类有何功效作用

病情描述:

牛奶树肉蛋类有何功效作用

医生回答:

牛奶富含蛋白质和钙质,有助于骨骼健康和肌肉发育;肉类是优质蛋白质和必需氨基酸的重要来源,同时含有铁、锌等微量元素,对维持正常的生理功能和增强免疫力有益;蛋类含有高生物价值的蛋白质和多种维生素,对促进生长发育和修复组织具有重要作用。这些食物共同作用,有助于维持身体健康和预防疾病。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。

相关推荐

推荐文章

常见药品

药企列表

微信扫一扫