王雯副主任医师

河南省人民医院  营养科

甘草橄榄过量食用会上火吗

病情描述:

甘草橄榄过量食用会上火吗

医生回答:

甘草橄榄作为一种常见的食品,适量食用对健康有益,但过量食用可能会引起身体不适。甘草具有补益作用,而橄榄则有润肺止咳的功效。然而,甘草含有一定量的甘草酸,过量摄入可能导致体内水分和钠盐代谢紊乱,从而引起水肿、血压升高等不良反应。橄榄虽然营养丰富,但过量食用也可能加重消化系统负担,导致消化不良。因此,建议在日常饮食中适量食用甘草橄榄,以保持身体健康。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。

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