王雯副主任医师

河南省人民医院  营养科

茼蒿为何被称为皇帝菜

病情描述:

茼蒿为何被称为皇帝菜

医生回答:

茼蒿,学名Chrysanthemumcoronarium,因其营养价值高,含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,对人体健康具有多种益处,故被赋予“皇帝菜”的美誉。茼蒿中的维生素A有助于保护视力,维生素C具有抗氧化作用,可增强免疫力;同时,茼蒿还含有钾、钙等矿物质,有助于维持心脏和神经系统的正常功能。此外,茼蒿中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动,预防便秘。因此,茼蒿作为一种营养价值丰富的蔬菜,被誉为“皇帝菜”。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。

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