红豆薏米能打豆浆吗
红豆薏米能打豆浆吗
病情描述：
医生回答：
红豆和薏米均属于药食同源的食材，它们可以搭配制作豆浆。红豆具有健脾益肾、清热解毒的功效，而薏米则有利水渗湿、健脾止泻的作用。将这两种食材混合制作豆浆，不仅能够发挥其营养价值，还能增强豆浆的保健功能。在制作过程中，应将红豆和薏米提前浸泡，以便更好地释放其营养成分。将浸泡好的红豆和薏米与适量的水一同放入豆浆机中，按照豆浆机的说明操作，即可制作出营养丰富、口感细腻的红豆薏米豆浆。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。
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