王雯副主任医师

河南省人民医院  营养科

孝素酵素果冻能否减肥

病情描述:

孝素酵素果冻能否减肥

医生回答:

孝素酵素果冻作为一种保健食品,其主要成分为酵素和膳食纤维,可能对促进肠道蠕动、改善便秘有一定帮助。然而,减肥是一个复杂的过程,涉及饮食控制、运动等多方面因素。单纯依赖孝素酵素果冻并不能达到显著的减肥效果。建议在合理饮食和适量运动的基础上,适当补充孝素酵素果冻,以辅助减肥。同时,减肥过程中应避免过度节食,以免影响身体健康。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。

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