王雯副主任医师

河南省人民医院  营养科

芝麻烧饼热量是多少

病情描述:

芝麻烧饼热量是多少

医生回答:

芝麻烧饼是一种常见的传统面点,其热量主要来源于面粉、油脂和芝麻等成分。根据食物营养成分表,每100克芝麻烧饼大约含有400至500千卡的热量。热量的具体数值会因烧饼的大小、油脂含量以及制作工艺的不同而有所差异。为了更准确地估算热量摄入,建议参考具体产品的营养成分标签或通过专业营养师进行评估。在日常饮食中,适量食用芝麻烧饼可以为身体提供能量,但过量摄入可能会导致热量过剩,影响健康。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。

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