王雯副主任医师

河南省人民医院  营养科

蓝纹奶酪对身体有害吗

病情描述:

蓝纹奶酪对身体有害吗

医生回答:

蓝纹奶酪是一种含有青霉菌的发酵乳制品,其独特的风味和营养价值受到许多人的喜爱。适量食用蓝纹奶酪对身体是有益的,它富含蛋白质、钙、维生素B群等营养成分,有助于增强骨骼健康和维持正常的新陈代谢。然而,对于某些人来说,如对霉菌过敏者、孕妇或免疫力较弱的人群,过量食用蓝纹奶酪可能会引起不适或健康风险。因此,建议根据个人健康状况和耐受性适量食用,并在享受其美味时保持饮食平衡。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。

相关推荐

推荐文章

常见药品

药企列表

微信扫一扫