山药能和羊肉一起炖汤喝吗
山药能和羊肉一起炖汤喝吗
病情描述：
医生回答：
山药和羊肉可以一起炖汤食用。山药具有补脾益肺、固肾精的功效，而羊肉则有温中补虚、益气血的作用。两者搭配食用，可以增强滋补效果，特别适合体质虚弱、气血不足的人群。炖汤时，可以将山药切片与羊肉一同放入锅中，加入适量清水，用文火慢炖至羊肉熟烂，山药软糯即可。食用时可根据个人口味添加适量的盐、姜、葱等调料，以增加风味。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。
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