王雯副主任医师

河南省人民医院  营养科

海藻有哪些功效与作用

病情描述:

海藻有哪些功效与作用

医生回答:

海藻,学名Laminaria,属于褐藻门,具有多种药用价值。其含有丰富的碘、钙、镁等矿物质,以及多种维生素和氨基酸,对人体健康具有积极影响。海藻具有降血脂、抗凝血、抗肿瘤、抗氧化等多种生物活性。此外,海藻还具有调节甲状腺功能、促进新陈代谢、增强免疫力等作用。在传统医学中,海藻还被用于治疗甲状腺肿大、水肿、高血压等疾病。然而,海藻的摄入需适量,过量可能导致碘摄入过多,引发甲状腺功能紊乱等问题。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。

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