王雯副主任医师

河南省人民医院  营养科

血脂高不宜吃哪三种水果

病情描述:

血脂高不宜吃哪三种水果

医生回答:

高脂血症患者应避免摄入高糖分和高脂肪的水果,以减少血脂水平的进一步升高。首先,应避免食用榴莲,因其含有较高的糖分和脂肪,可能加剧血脂异常。其次,葡萄也应限制摄入,尽管其营养价值高,但糖分含量较高,可能对血脂控制不利。最后,牛油果虽然富含健康的单不饱和脂肪酸,但其脂肪含量较高,过量摄入可能对高脂血症患者不利。因此,高脂血症患者应谨慎选择水果,优先考虑低糖、低脂肪的选项。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。

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