王雯副主任医师

河南省人民医院  营养科

花生嘌呤含量高吗

病情描述:

花生嘌呤含量高吗

医生回答:

花生中嘌呤含量相对较高,属于中等嘌呤含量食物。每100克花生中嘌呤含量约为96毫克。对于痛风患者或高尿酸血症患者而言,过量摄入嘌呤含量高的食物可能加剧病情。因此,在饮食管理上,建议这类患者适量食用花生,避免过量摄入,以降低血尿酸水平,减少痛风发作的风险。同时,应注重均衡饮食,增加蔬菜、水果等低嘌呤食物的摄入,以维持健康的饮食结构。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。

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