王雯副主任医师

河南省人民医院  营养科

杏鲍菇有哪些功效与作用

病情描述:

杏鲍菇有哪些功效与作用

医生回答:

杏鲍菇是一种营养价值较高的食用菌,具有多种功效与作用。它含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,能够增强人体免疫力,促进身体健康。杏鲍菇还含有抗氧化成分,有助于延缓衰老,保护皮肤健康。此外,杏鲍菇中的膳食纤维可以促进肠道蠕动,改善消化系统功能,预防便秘。同时,杏鲍菇还具有降低胆固醇、预防心血管疾病的作用。综上所述,杏鲍菇是一种对人体健康有益的食材。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。

相关推荐

推荐文章

常见药品

药企列表

微信扫一扫