王雯副主任医师

河南省人民医院  营养科

复合维生素B片有哪些功效和作用

病情描述:

复合维生素B片有哪些功效和作用

医生回答:

复合维生素B片是一种含有多种维生素B的补充剂,其主要功效和作用包括促进新陈代谢、维持神经系统正常功能、增强体力和精力、改善皮肤健康、预防贫血以及促进消化等。此外,复合维生素B片还有助于减轻压力和疲劳,提高身体对其他营养素的吸收和利用。由于维生素B群是水溶性维生素,人体无法自行合成,因此通过补充复合维生素B片可以满足日常所需,维持身体健康。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。

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