猪肝热量高吗，减肥人群能吃吗
猪肝热量高吗，减肥人群能吃吗
病情描述：
医生回答：
猪肝的热量相对较高，每100克猪肝大约含有129大卡的热量。对于减肥人群来说，猪肝虽然热量较高，但由于其含有丰富的蛋白质、维生素A和铁等营养素，适量食用对健康有益。建议减肥人群在饮食中适量摄入猪肝，同时注意控制总热量摄入，保持均衡的饮食结构，以达到健康减肥的目的。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。
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