王雯副主任医师

河南省人民医院  营养科

鸡蛋果有哪些健康益处

病情描述:

鸡蛋果有哪些健康益处

医生回答:

鸡蛋果,又称百香果,含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E以及多种矿物质和抗氧化物质。这些营养成分有助于增强免疫系统,提高身体对疾病的抵抗力。鸡蛋果中的纤维有助于促进肠道健康,预防便秘。其抗氧化成分可以帮助减少自由基对细胞的损害,从而降低慢性疾病的风险。此外,鸡蛋果还有助于改善心血管健康,降低血压,对维持健康的体重也有积极作用。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。

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