豆浆加咖啡一起喝好吗
豆浆加咖啡一起喝好吗
病情描述：
医生回答：
豆浆和咖啡混合饮用在营养和口感上可能会产生一些影响。豆浆富含植物蛋白、膳食纤维和多种维生素，而咖啡则含有咖啡因，具有提神醒脑的作用。两者混合饮用可能会降低咖啡的提神效果，同时豆浆中的某些成分可能会与咖啡中的咖啡因发生反应，影响其吸收。此外，豆浆的甜味和咖啡的苦味混合后，口感可能会变得不太理想。因此，从营养吸收和口感的角度来看，建议豆浆和咖啡分开饮用，以获得更好的健康效益和饮用体验。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。
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