王雯副主任医师

河南省人民医院  营养科

吃哪种水果能清热去火

病情描述:

吃哪种水果能清热去火

医生回答:

水果中具有清热去火作用的有西瓜、梨、柚子等。西瓜含有丰富的水分和维生素C,能够利尿消肿,清热解暑;梨性凉,具有润肺、清热、解毒的功效,适合燥热咳嗽、咽喉肿痛者食用;柚子含有丰富的维生素C和纤维素,能够清热去火,同时对心血管健康也有益。这些水果在日常饮食中适量食用,有助于调节体内热量,达到清热去火的效果。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。

相关推荐

推荐文章

常见药品

药企列表

微信扫一扫