王雯副主任医师

河南省人民医院  营养科

DHA是智商税还是真有用

病情描述:

DHA是智商税还是真有用

医生回答:

DHA,即二十二碳六烯酸,是一种ω-3多不饱和脂肪酸,对人体健康具有重要作用。研究表明,DHA对婴幼儿大脑和视力发育具有积极影响,对成人心血管健康和认知功能也有潜在益处。然而,DHA并非智商税,其效果因个体差异而异,且需与其他营养素协同作用。因此,DHA的补充应基于个体需求和医生建议,而非盲目追求。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。

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