王雯副主任医师

河南省人民医院  营养科

晚上吃姜是否有害健康

病情描述:

晚上吃姜是否有害健康

医生回答:

晚上食用生姜可能对健康产生不利影响。生姜具有辛温发散的特性,能够促进血液循环和增强新陈代谢。然而,晚上是人体需要休息和恢复的时段,生姜的这些作用可能导致人体兴奋,影响睡眠质量。长期晚上食用生姜,可能会干扰正常的生理节律,对健康产生潜在的负面影响。因此,建议在晚上避免食用生姜,以免影响身体健康。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。

相关推荐

推荐文章

常见药品

药企列表

微信扫一扫