王安安副主任医师

南昌大学附属眼科医院  眼科

眼上火怎么办?

病情描述:

眼上火怎么办?

医生回答:

眼睛上火可能是由于多种因素引起的,如长时间使用电子屏幕、睡眠不足、饮食不均衡等。建议采取以下措施:首先,保持良好的用眼习惯,每隔一段时间休息眼睛,避免长时间盯着电子屏幕。其次,保证充足的睡眠,有助于眼睛的休息和恢复。此外,饮食上应多摄入富含维生素A和C的食物,如胡萝卜、柑橘类水果等,以增强眼部健康。如果症状持续或加重,请及时就医,以便专业医生进行评估和治疗。

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