任诗峰主任医师

南昌大学第二附属医院  皮肤科

头发分叉严重怎么办?

病情描述:

头发分叉严重怎么办?

医生回答:

针对头发分叉严重的情况,建议采取以下措施:首先,定期修剪发梢,去除已经分叉的部分,以减少进一步损伤。其次,使用温和的洗发水和护发素,避免使用含有硫酸盐等刺激性成分的产品。同时,减少化学处理,如烫发、染发等,以减少对头发的化学损伤。保持健康的生活方式,包括均衡饮食,摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质,以促进头发健康生长。此外,避免过度使用高温电器,如吹风机、烫发棒等,以减少热损伤。最后,保持头发的湿润,避免过度干燥,可以使用天然油脂如椰子油、摩洛哥坚果油等进行护理。

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