谢军平主任医师

南昌大学第二附属医院  呼吸与危重症医学科

化痰吃什么水果好

病情描述:

化痰吃什么水果好

医生回答:

化痰的水果选择应考虑其性质和成分。梨具有润肺清热、化痰止咳的功效,是化痰的优选水果之一。枇杷也因其润肺止咳、化痰的作用而被推荐。此外,柑橘类水果如橙子和柚子,含有丰富的维生素C,有助于增强免疫力,辅助化痰。苹果含有的果胶和抗氧化物质也有助于改善呼吸系统健康。这些水果可以通过日常饮食适量摄入,以达到辅助化痰的效果。

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