贺柯庆副主任医师

江西中医药大学附属医院  中医消化科

喝咖啡会导致便秘吗

病情描述:

喝咖啡会导致便秘吗

医生回答:

咖啡中含有的咖啡因成分具有轻微的利尿作用,可能导致体内水分减少,进而影响肠道内水分平衡,使大便变得干燥,从而增加便秘的风险。此外,咖啡因还可能刺激肠道平滑肌,影响肠道蠕动,进一步加剧便秘症状。然而,并非所有人喝咖啡都会导致便秘,个体差异较大,部分人可能对咖啡因较为敏感,更容易出现便秘。建议适量饮用咖啡,并保持良好的饮水习惯,以维持肠道健康。

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