刘洋副主任医师

南昌大学第二附属医院  儿科

小孩能喝功能性饮料吗?

病情描述:

小孩能喝功能性饮料吗?

医生回答:

功能性饮料通常含有咖啡因、牛磺酸、维生素等成分,对于儿童来说,这些成分可能对他们的健康产生不利影响。儿童的神经系统和器官系统尚未完全发育,过量摄入咖啡因等兴奋剂可能导致心悸、失眠、焦虑等不良反应。此外,功能性饮料中的糖分含量较高,长期摄入可能增加儿童患肥胖、糖尿病等慢性疾病的风险。因此,建议儿童避免饮用功能性饮料,选择更健康的饮品,如白开水、牛奶或果汁等。

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