江一平主任医师

江西中医药大学附属医院  中医科

头疗多久做一次最适宜

病情描述:

头疗多久做一次最适宜

医生回答:

头疗作为一种保健方法,其频率应根据个人体质和健康状况而定。一般情况下,建议每周进行1-2次头疗,以促进血液循环,缓解头部疲劳。若存在特定疾病或症状,如头痛、失眠等,可根据医生建议适当增加频率。然而,过度频繁的头疗可能对头皮造成刺激,反而不利于头皮健康。因此,建议在专业指导下进行头疗,以达到最佳效果。

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