江一平主任医师

江西中医药大学附属医院  中医科

鼻子堵了按哪个穴位有效

病情描述:

鼻子堵了按哪个穴位有效

医生回答:

针对鼻塞症状,中医理论认为可以通过按摩穴位来缓解,其中一个有效的穴位是迎香穴,位于鼻翼两侧,当鼻翼软骨与鼻甲的交界处。通过用食指或中指轻轻按压该穴位,每次持续约1-2分钟,可以刺激穴位,促进气血流通,有助于缓解鼻塞。此外,还可以尝试按摩印堂穴,位于两眉头连线的中点,同样具有缓解鼻塞的效果。这些方法可以作为非药物疗法的辅助手段,但若鼻塞症状严重或持续不缓解,请及时就医。

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