龚飞鹏副主任医师

江西省人民医院  骨科

骨折患者适合吃哪些水果

病情描述:

骨折患者适合吃哪些水果

医生回答:

骨折患者在康复期间,应选择富含维生素C、钙和钾等营养素的水果,以促进骨骼愈合和增强骨密度。适宜食用的水果包括橙子、草莓、猕猴桃、西红柿、香蕉和苹果等。这些水果不仅能够提供必要的维生素和矿物质,还有助于改善血液循环,减少炎症反应,加速伤口愈合。同时,应避免摄入过多含糖量高的水果,以免影响血糖水平。患者应根据个人口味和身体状况,适量食用上述水果,以维持营养均衡。

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