江一平主任医师

江西中医药大学附属医院  中医科

天天泡脚可以吗?有何益处

病情描述:

天天泡脚可以吗?有何益处

医生回答:

天天泡脚是一种有益于身体健康的生活习惯。泡脚可以促进血液循环,缓解疲劳,有助于改善睡眠质量。同时,泡脚还能够刺激足部穴位,对于调节内分泌、增强免疫力也有一定的帮助。然而,泡脚的时间和水温需要适宜,以免对皮肤造成损伤。对于有特殊疾病的人群,如糖尿病患者,泡脚前应咨询医生,以避免潜在的风险。

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