如何有效祛除螨虫和痘痘
如何有效祛除螨虫和痘痘
病情描述：
医生回答：
要有效祛除螨虫和痘痘，首先应保持皮肤清洁，每日使用温和的洁面产品清洁面部，避免使用过于刺激的洗面产品。其次，保持床单、枕头和毛巾的清洁，定期更换和清洗，以减少螨虫的滋生。饮食上应避免过多摄入高糖、高油脂食物，多吃新鲜蔬菜和水果，保持饮食均衡。保持良好的作息习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠。适当进行体育锻炼，增强身体免疫力。若痘痘严重或持续不愈，请及时就医，遵循医嘱进行治疗。
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