黄国明副主任医师

南昌大学第一附属医院  心身医学科

怕黑是什么恐惧症?

病情描述:

怕黑是什么恐惧症?

医生回答:

怕黑,即对黑暗的恐惧,医学上称为“暗夜恐惧症”(Nyctophobia),是一种常见的特定恐惧症。患者对黑暗环境产生强烈的恐惧感,担心在黑暗中遇到危险或不可控的情况。这种恐惧可能源于童年时期的经历,如听恐怖故事或遭遇惊吓。暗夜恐惧症可以通过心理治疗,如认知行为疗法,帮助患者改变对黑暗的认知和反应,减轻或消除恐惧感。

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