龚飞鹏副主任医师

江西省人民医院  骨科

老年人腿疼怎么办?

病情描述:

老年人腿疼怎么办?

医生回答:

老年人腿疼可能是由于多种原因引起的,如关节炎、骨质疏松、肌肉劳损等。首先,建议患者保持适当的体重,避免过度负荷关节。其次,进行适度的体育锻炼,如散步、游泳等,以增强肌肉力量和关节灵活性。同时,保持良好的饮食习惯,摄入足够的钙和维生素D,以预防骨质疏松。若疼痛持续或加剧,应及时就医,以便医生根据具体情况制定个性化的治疗方案。

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